最近老是腿抽筋，不知道怎么回事

      根據(jù)你所說的情況，最近幾天小腿老是抽筋，而且平時工作的地方有些潮濕，這種情況應該與工作潮濕身體受涼有關系，建議一定要注意做好保暖工作，每天可以用熱水泡一泡腳，增加下肢的血液循環(huán)，這樣可以緩解腿部抽筋的癥狀。

      從資料上了解您可能是患有腓腸肌痙攣的癥狀，與受涼有直接的關系，建議患者在日常生活中應注意保暖患者，可以對癥口服木瓜丸、養(yǎng)血榮筋丸進行調理治療。在調理治療期間患者要注意休息，不要過度勞累。

      您的情況與潮濕受涼是有關系的，所以要注意保暖，盡量的不要長時間的待在潮濕的環(huán)境當中，要注意多曬一曬太陽，而且要注意自己是否缺鈣，缺鈣也會引起抽筋。
      以上是對“最近老是腿抽筋，不知道怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！