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2021-06-02 14:37:22 我要投訴
目前5歲的女孩體重還是超標的，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，每天堅持有氧運動。
2021-06-02 14:40:03 我要投訴
孩子要注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡經(jīng)量，減少零食的攝入，保證營養(yǎng)物質(zhì)合理健康的攝入，就可以避免吃小食品和飲料，要注意營養(yǎng)物質(zhì)的合理健康和充足來保證正常的生長發(fā)育需要
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