指導(dǎo)意見:
可以多吃補(bǔ)腎填精、溫腎壯陽的食物來調(diào)理,如羊肉、狗肉、牡蠣、動物內(nèi)臟、韭菜等食物。此外,還要加強(qiáng)營養(yǎng),飲食均衡,按時作息,多參加體育鍛煉,避免手淫,注意節(jié)制性生活次數(shù)。
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