針對你的情況,建議你戒掉手淫,增加身體鍛煉,提高自身的素質(zhì),這樣慢慢會好轉(zhuǎn)的,沒有什么大問題,頭發(fā)也是可以長起來的,注意適當(dāng)?shù)男菹⒕秃昧?。手淫的危害很大的,?yán)重者可導(dǎo)致不育。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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