夜間睡著以后出汗,醒后即止,為盜汗,是陰虛表現(xiàn)。夜尿頻多,失眠,你這種情況可以應(yīng)用六味地黃丸來進(jìn)行調(diào)理,平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,多吃一些蔬菜水果
這樣的情況主要是與體質(zhì)有關(guān)的,放松心情就可以了,注意規(guī)律清淡飲食有好處的,避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物有好處的,適量運動增加機體免疫力有好處的,可以用點中藥看看怎么樣的
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