指導(dǎo)意見:
黑咖啡對(duì)于減肥是具有輔助效果的,黑咖啡能夠促進(jìn)脂肪的代謝,減少體內(nèi)脂肪的堆積。黑咖啡還含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),減少脂肪的吸收,同時(shí)配合少吃多動(dòng)效果會(huì)更好,一定要控制飲食多運(yùn)動(dòng)。
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