醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-01 06:31:19
指導(dǎo)意見：
亂吃油炸食品，油炸食品是導(dǎo)致肥胖的元兇。不正常吃飯、愛吃宵夜，吃宵夜不容易消化，會使脂肪堆積，造成肥胖。吃東西狼吞虎咽，不利于食物的吸收。喜歡吃大魚大肉、不愛吃水果蔬菜、不愛運(yùn)動、嗜睡、不注意作息時間、不愛喝水、喜歡喝飲料、愛吃零食等，這些不良嗜好都容易導(dǎo)致肥胖，不利于減肥。
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