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2021-05-31 21:22:57 我要投訴
建議患者馬上自動(dòng)休息，一般來(lái)說(shuō)，推薦平臥在床上，采取制動(dòng)休息的方式，如果通過(guò)這種方式，能夠及時(shí)緩解相關(guān)癥狀的話，說(shuō)明頸椎的問(wèn)題，還不是特別的嚴(yán)重，在這個(gè)時(shí)候，患者一定要注意，不能夠繼續(xù)長(zhǎng)期坐立低頭，而且注意頸椎的保暖，之后還要做一些頸椎的相關(guān)的功能鍛煉，比如米字操或者是五禽戲、八段錦之類的鍛煉。
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