頸椎間盤突出術(shù)后要注意什么
保密 | 0個(gè)月 2021-05-31 15:45:05
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健康咨詢描述： 頸椎間盤突出術(shù)后要注意什么
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2021-05-31 15:49:29
指導(dǎo)意見(jiàn)：
注意頸部保暖、加強(qiáng)頸肩肌鍛煉、姿勢(shì)正確、適度活動(dòng)、避免損傷及用枕適當(dāng)?shù)确矫婕右宰⒁?。尤其冬季，不能讓頸部受涼，建議全天用暖水袋熱敷，避免因受涼引起疼痛。其次術(shù)后要加強(qiáng)頸部鍛煉，多做頸椎操，改善頸部肌肉狀態(tài)，提高頸椎對(duì)不同姿勢(shì)的適應(yīng)性，確保最佳恢復(fù)效果。
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