腳踝內(nèi)積液膝蓋不舒服怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳踝有積液首先要明確一下是什么原因?qū)е碌?，如果是外傷比如腳踝關(guān)節(jié)的扭傷導(dǎo)致的話，首先一定要積極的進(jìn)行休息，受傷兩天之內(nèi)需要進(jìn)行間斷性的冷敷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛，受傷兩天之后需要進(jìn)行熱敷，能夠活血化瘀促進(jìn)積液的吸收。抬高患肢，避免下垂，沒(méi)有受到外傷的話應(yīng)該考慮是局部的關(guān)節(jié)的炎癥或者周?chē)幕ぱ住Ｗ⒁庑菹?，可以口服一些藥物，邁之靈片，同時(shí)可以熱敷燙洗，必要的話進(jìn)行局部的封閉治療，能夠有效的解除炎癥刺激，減少滲出。