指導意見:
韌帶損傷根據(jù)其損傷的嚴重程度,治療方法不同。首先,如果是韌帶的拉傷,一般情況下行保守方法進行治療。保守治療主要是以石膏或者支具固定三周左右,可以恢復。另外,有疼痛的對癥止痛治療。腫脹者可以進行消腫治療。如果韌帶損傷比較嚴重,韌帶撕裂或者斷裂,甚至影響到關節(jié)的穩(wěn)定性,這個時候就需要手術行韌帶修補術。韌帶修補以后給予石膏或者支具固定4-6周左右的時間,然后逐漸進行功能鍛煉,以促進韌帶的功能恢復。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關節(jié)熱先起來。
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