昨天玩蹦床時(shí)跳起來落下的時(shí)候歪了一下腳按時(shí)去

      這樣的話，主要還是出現(xiàn)了韌帶損傷的情況骨折的概率不大目前要盡量的注意休息少活動(dòng)，更不要跑跳局部可以貼膏藥，有助于恢復(fù)，比如說云南白藥膏或者活血止痛膏最主要的還是要注意休息，少走路。

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是足踝部位的扭傷的現(xiàn)象，建議你目前需要注意休息，24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷24小時(shí)后進(jìn)行熱敷治療，外用云南白藥氣霧劑治療，最好不要活動(dòng)，臥床休息，需要支具外固定2周的時(shí)間，如果疼痛嚴(yán)重的話就需要拍片排除是否有骨折的可能。