暈車也叫暈動癥可以,在坐車前口服抗阻胺的藥物來緩解癥狀,同時還要多呼吸新鮮的空氣,盡量的放松心情,能夠有效的減輕暈車的癥狀,也可以用針灸或者按壓穴位的方式緩解惡心嘔吐。
坐車前不要吃一些刺激的食物。應該目視前方。也可以閉目養(yǎng)神不要亂走動,不要隨意動頭部,也可以用新鮮的姜片貼在肚臍上。這樣都可以緩解暈車的癥狀。
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