髂腰肌勞損有哪些癥狀

      腰肌勞損，可能會(huì)出現(xiàn)骶髂關(guān)節(jié)部位的肌肉酸脹疼痛，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，或者是進(jìn)行按摩理療后就會(huì)逐漸的減輕。建議不要長(zhǎng)時(shí)間久坐避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，平常要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

      有腰肌勞損的情況有哪些癥狀，一般會(huì)有局部疼痛酸痛不舒服的情況或者是刺痛，嗯活動(dòng)活動(dòng)可能能減輕，嗯，然后早上起來(lái)的話可能會(huì)加重，因?yàn)橐粋€(gè)姿勢(shì)久了以后會(huì)出現(xiàn)這種勞損加重癥狀加重的情況，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)反而能夠減輕，平常的話可以做針灸理療這些來(lái)緩解這些癥狀，平常注意做腰背肌的功能鍛煉。