甲亢好了怎么保養(yǎng)

      甲亢的發(fā)病原因不是很明確，一般認為與遺傳有關(guān)，可能由某些感染誘發(fā)，也可能與情緒有一定關(guān)系。所以甲亢患者痊愈后要注意保暖，避免感冒，平時多吃青菜水果等含維生素多的食物，按時作息，適當運動，增強免疫力。調(diào)整情緒，放松心情。也要定期復查甲狀腺功能。

      指導意見：
      甲亢保養(yǎng)首先從飲食來說，應該多吃清淡，含維生素高的蔬菜水果，以及豐富的瘦肉，雞肉，雞蛋，淡水魚等等。其次，要注意休息，不要讓自己過于勞累，不要吃點過高的食品，比如海產(chǎn)品，可以吃高蛋白高熱量的食品，不要喝酒，不要生氣，保持良好的心情。