頸椎小關(guān)節(jié)紊亂吃什么食物改善
保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 10:44:45
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健康咨詢描述： 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂吃什么食物改善
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2021-05-30 10:50:04 我要投訴
頸椎小關(guān)節(jié)紊亂可以多吃一些高蛋白高鈣食物。例如羊肉，鴨肉，雞肉與牛奶豆制品相類等。也可以多吃菠菜，因活塞富含維生素能夠加強(qiáng)人體的免疫，系統(tǒng)勃起具有抗癌性質(zhì)的抗生素，還有超級(jí)抗氧化食物，菠菜含有豐富的鐵元素。不過(guò)菠菜，葉酸含量比較高，可以現(xiàn)在開(kāi)水中焯燙幾分鐘再食用。
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