膝蓋蹲下起不來要怎么辦

      膝蓋蹲下起不來，可以采用以下幾種方法幫助緩解，應(yīng)避免是我下蹲動作，不管是做什么基礎(chǔ)，疾病所引起的，都應(yīng)該盡量減少，避免下蹲活動，尤其要避免膝關(guān)節(jié)過度彎曲浮動，如果患者存在明顯乞丐疼痛癥狀，可服用布洛芬，乙酰氨基酚等止疼藥不利于緩解疼痛癥狀，通過適當(dāng)?shù)男菹⒎弥固鬯幬?，如果乞丐蹲下起不來，癥狀得到緩解，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，通過完善相關(guān)檢查明確是否從膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎，骨質(zhì)增生，半月板損傷等情況，根據(jù)檢查結(jié)果進行了針對性治療。