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怎么才能讓牙齒不長牙垢呢？

保密 | 0個月 2021-05-29 13:12:16 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 怎么才能讓牙齒不長牙垢呢？

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司海濤
司海濤 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 眼科常見病和多發(fā)病的診斷與治療，擅長治療眼底疾病， 幫助網(wǎng)友：15146
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2021-05-29 13:14:37 我要投訴

      牙垢的形成一般是由于不健康的口腔衛(wèi)生習慣和飲食習慣導致的，所以在吃任何東西之后，一定要注意刷牙或者漱口進行口腔清潔，也要少抽煙喝酒喝濃茶

魯茂松
魯茂松 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精通耳鼻咽喉科各類常見疾病及疑難疾病的診治。 幫助網(wǎng)友：25565
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2021-05-29 13:16:27 我要投訴

      牙齒出現(xiàn)牙垢或牙結(jié)石，和平常刷牙方法不正確及不及時有關。牙垢一般為食物殘渣積聚沒有及時清理所致。做到飯后15分鐘及時刷牙，并注意正確的刷牙方法，避免橫向刷牙，可以有效去除牙垢及牙結(jié)石。同時最好每年進行1-2次超聲波潔牙，有利于牙齒的保健。

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