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孕期腳抽筋怎么緩解？

女 | 0個月 2021-05-29 09:24:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 孕期腳抽筋怎么緩解？

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友：22901
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2021-05-29 09:37:50

      孕期腳抽筋可以通過按摩和熱敷的方式進(jìn)行緩解。孕期腳抽筋考慮是因?yàn)橹鴽龌蛘呤侨扁}導(dǎo)致的，平時要多注意保暖，避免著涼，可以多吃含鈣高的食物或者是口服鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣，也要多曬太陽，能夠促進(jìn)鈣的吸收。

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