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朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì)
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2021-05-29 10:00:58 我要投訴
其實(shí)減肥的關(guān)鍵就是要堅(jiān)持少吃多動(dòng)，一定要管住嘴，邁開(kāi)腿。不管是什么樣的肥胖，只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就會(huì)有一定的效果。但是一定要有毅力，循序漸進(jìn)，不要快速的減肥，因?yàn)榭焖俚臏p肥。會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行減肥。
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