避免經(jīng)常低頭玩手機(jī)看電腦伏案工作,半躺半臥姿勢看書看手機(jī),防止長期的不良頸部姿勢造成頸椎骨骼的進(jìn)一步退變,長期的蛻變?nèi)菀自斐深i椎病,目前要是從日常進(jìn)行糾正改善。
退行性頸椎病治療方法如下:避免長時(shí)間低頭,經(jīng)常做頸椎保健操,注意頸部保暖,避免受涼,適當(dāng)進(jìn)行頸椎牽引,加強(qiáng)項(xiàng)背肌功能鍛煉。頸部出現(xiàn)疼痛,并伴有上肢放射性疼痛時(shí),可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥,如洛索洛芬鈉分散片、雙氯芬酸鈉雙釋放腸溶膠囊等,配合口服甲鈷胺膠囊或甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),必要時(shí)可以靜脈點(diǎn)滴甘露醇、甲強(qiáng)龍消除神經(jīng)水腫。并配合針灸、按摩、理療等方式進(jìn)行治療。當(dāng)頸椎退變比較嚴(yán)重,導(dǎo)致脊髓受壓,引起上肢肌力改變,精細(xì)動作減退,雙下肢行走不穩(wěn)時(shí),就需要接受手術(shù)治療了。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作、慢性關(guān)節(jié)炎癥,類風(fēng)濕性關(guān)...[說明書]
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