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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2021-05-28 06:03:45
你好，孕婦喝鯽魚(yú)湯比較好，可以補(bǔ)充相關(guān)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力和免疫力，還能美容養(yǎng)顏、增加乳汁有利于產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)。促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育讓寶寶更聰明，還具有健脾利濕的效果，對(duì)孕期下肢水腫也有一定效果。孕婦在孕期可以每周喝一到兩次鯽魚(yú)湯，同時(shí)注意其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入保證營(yíng)養(yǎng)均衡。
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