孩子頭發(fā)稀少排除先天因素后,可能和營養(yǎng)不良有關(guān),所以,日常生活中,家長一定要保證小孩的營養(yǎng)均衡,多吃含鋅、含鈣、含鐵等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,比如動物的肝臟、魚、堅果、粗糧等都是可以的。同時,也要注意讓孩子多曬曬太陽,這樣可以促進(jìn)維生素D合成,維生素D合成后有利于促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。另外,對于頭發(fā)稀少的孩子而言,最好不要太過頻繁的洗頭,否則也容易影響發(fā)量。平日可以經(jīng)常給孩子梳梳頭,促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),保證孩子的睡眠,這樣也有助于頭發(fā)的生長。
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