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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-27 21:37:56
月經(jīng)期必須要正常飲食，不能節(jié)食，要想瘦下來，很多女性都會選擇絕食這種方式，但是月經(jīng)期節(jié)食是萬萬不可的，女性月經(jīng)期體質(zhì)非常虛弱，到這個時候再采用節(jié)食減肥的方法，會使身體得不到有效的營養(yǎng)補(bǔ)充，不僅會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況，甚至?xí)?dǎo)致貧血等嚴(yán)重后果出現(xiàn)，月經(jīng)期一定要做好補(bǔ)充充足的營養(yǎng)
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