健康咨詢描述: 骨折3個(gè)月現(xiàn)在可以踢球嗎,或者跑步,多大強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)呢
你好,這個(gè)腳掌骨折一般三個(gè)月左右就愈合的差不多了,剛開始的話肯定是需要多休息的,不要著急的,不要高強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)有一個(gè)過程的呀,慢慢來嘛,慢慢就會好一些的。祝你健康
現(xiàn)在可以跑步嗎
可以的呀這個(gè)看你自己的適應(yīng)程度了
跑跳都不痛,可是現(xiàn)在還是骨折線清晰,沒關(guān)系的嗎
骨折線模糊了
請問這個(gè)算模糊嗎可以鍛煉嗎這是我另外一個(gè)朋友的
就是模糊的,
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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