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2021-05-27 18:02:16 我要投訴
如果只吃蔬果，不吃魚肉，可能會有便秘的現(xiàn)象發(fā)生，還會造成飲食不均衡，也會缺乏微量元素導致疾病的發(fā)生。還會引起營養(yǎng)不良，人體必需的鈣鐵鋅，主要就來自于魚肉。
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2021-05-27 16:38:33
不吃魚肉對人的身體生長發(fā)育沒有必然的關(guān)系，一般不會導致健康問題。因為魚并沒有人體所必須的、特有的成分，魚和海鮮的某些成分也是可以通過其它食物獲取的。
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