腳歪了后怎樣能快速好?

      腳崴了之后可采用一些治療，比如說針灸，局部的刺血治療效果都會比較好，針灸對于包括扭傷這樣的疾病以及一些關(guān)節(jié)疼痛，軟組織的問題，效果都是比較好的。

      指導(dǎo)意見：
      首先馬上制動休息，不要使用這一側(cè)的踝關(guān)節(jié)繼續(xù)負重了。然后使用彈力繃帶或者是護踝或者是小腿的支具把這次的還關(guān)節(jié)固定起來。其次要在這個受傷的部位盡早的使用冷敷，冷敷可以使用冰塊兒冷敷或者涼毛巾冷敷時間以十到二十分鐘為宜，第一個24小時以內(nèi)可以使用三到四次，冷敷結(jié)束以后可以在局部涂抹一些紅花油或者云南白藥，如果腫脹比較重的話夜間可以用枕頭墊高一下，如果伴有劇烈的疼痛，還可以口服一些尼美舒利或者布洛芬這類消炎止痛的藥物經(jīng)過這樣的處理兩到三天之內(nèi)如果沒有明顯緩解，那么可能就伴有比較嚴重的損傷了。