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王慧珍 鷹潭市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-05-27 07:18:39 我要投訴
耳聾平時(shí)在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡。為了補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，建議多吃富含蛋白質(zhì)以及富含鐵的食物，比如紅棗、阿膠，這類食物能改善耳鳴、耳聾癥狀，而且還能使紅細(xì)胞變軟，從而讓運(yùn)輸氧的能力增高。每天制作的食物要按照清淡的方式進(jìn)行，可以經(jīng)常煲粥喝或者經(jīng)常燉湯喝，在進(jìn)食過程中可以減少對(duì)耳部的刺激，而且可以減輕耳部不適。
疾病百科| 耳聾
掛號(hào)科室：耳鼻喉科（找到耳鼻喉科的專家就診）
溫馨提示：
經(jīng)常按摩耳朵可促進(jìn)內(nèi)耳的血液循環(huán)
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