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什么水果一起榨汁減肥?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-27 06:42:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 什么水果一起榨汁減肥?

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友:64895
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2021-05-27 08:05:50

      番茄、蘋果、西瓜、草莓、葡萄柚和檸檬榨汁減肥。
      水果含有豐富的纖維和各種維生素,脂肪含量少是減肥的佳品。減肥效果最好的當(dāng)屬番茄、蘋果、西瓜、草莓、葡萄柚和檸檬。果汁就是一種營養(yǎng)補(bǔ)充物,它可以幫助你清理身體有害物質(zhì),減少體重提高免疫系統(tǒng),還能預(yù)防心臟疾病。它還能馬上為你補(bǔ)充各種各樣的維他命,幫助你消除不好的情緒,減輕疲勞補(bǔ)足身體能量。果汁里面甚至還隱藏了能夠燃燒脂肪的性質(zhì)。

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