夏天一動(dòng)就大量出汗是什么原因
保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 23:45:56
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健康咨詢描述： 夏天一動(dòng)就大量出汗是什么原因
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2021-05-27 04:16:01 我要投訴
夏天天氣炎熱，運(yùn)動(dòng)時(shí)身體代謝率增加，產(chǎn)熱多，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)散熱，所以夏天運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗較多屬于正常。另外如果體型肥胖，代謝率也會(huì)增加，而且脂肪厚不容易散熱，身體會(huì)通過(guò)較多出汗來(lái)散熱。建議多喝水，可以進(jìn)食含鹽較多的食物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，肥胖者要限制高脂高熱量食物，適當(dāng)控制體重。另外如果體型不胖也多汗，可以檢查一下甲狀腺功能，排除甲亢。
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