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晚上喝脫脂奶粉會胖嗎？

女 | 0個月 2021-05-26 20:06:13 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 晚上喝脫脂奶粉會胖嗎？

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劉宇
劉宇 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 內分泌疾病，如糖尿病、甲亢、甲減、甲狀腺炎等。 幫助網(wǎng)友：323
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2021-05-26 20:29:52

      會不會胖要看你這個人一天當中攝入的總熱量有沒有超過消耗的總熱量，而不是看單一的吃哪一種東西。如果晚上只喝脫脂奶粉，加上白天吃的東西總量超過了一天當中消耗的熱量就會胖。反之就不會。

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