月經(jīng)期間可以喝一些紅糖姜水來緩解痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)來潮時,子宮內(nèi)膜前列腺素含量比較高。前列腺素使子宮肌肉強制性收縮導(dǎo)致的痛經(jīng),稱為原發(fā)性痛經(jīng)??梢允褂们傲邢偎睾铣擅敢种苿绮悸宸?,酮洛芬和短效避孕藥,都可以緩解痛經(jīng)。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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