打呼嚕的原因很多,需要明確引起打呼嚕的原因,才能對癥治療,如果是因為肥胖引起的打呼嚕,需要注意鍛煉身體,減輕體重,這樣可以緩解打呼嚕的癥狀,如果是因為扁桃體肥大,鼻中隔偏曲等引起的打呼嚕,需要到醫(yī)院耳鼻喉科就診,進一步檢查治療
睡覺打呼嚕,主要是指上氣道阻力增加,胸腔負壓隨之變大,那么會造成舌根后溪后綴摩擦,產生呼嚕聲音,嚴重的患者還會造成氣流中斷缺氧,在生活中可以運動減肥,避免吸煙喝酒規(guī)律睡眠。
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