健康咨詢描述: 這種屬于過度肥胖嗎?節(jié)食的話肚子餓惡心想吐。運動太累,堅持不了,走路也特別累,自從之前失眠過兩個月,就從100斤一直漲,漲到目前140,不敢用減肥產(chǎn)品,肚子容易餓,飯吃了10分鐘就餓了,每天不停的吃東西,餓就吃,晚上也是,剛吃完飯,過一會就餓了。以前100斤的時候不怎么餓,自從胖起來特別餓,然后一年就胖了10多公斤,去年58公斤今年70公斤。每天兩大碗飯,所有菜吃完,我這是不是?。?
減肥期間不應該節(jié)食的,要注意合理健康的飲食,不可以吃的過飽過多可以多吃新鮮的蔬菜,雞肉,牛肉,魚肉,要注意營養(yǎng)物質(zhì)均衡的攝入,適當?shù)倪\動保證體重,慢慢的下降
需要去醫(yī)院做檢查看一下是內(nèi)分泌失調(diào)導致的嗎?醫(yī)院沒有內(nèi)分泌科掛什么科?
可以去內(nèi)分泌科室進行檢查
沒有內(nèi)分泌科,可以掛內(nèi)科嗎
可以掛內(nèi)科進行檢查的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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