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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2021-05-26 11:05:27 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好根據(jù)上述情況分析，早上一定要吃飯哦，早上吃飯非但不會(huì)胖，而且還更加有利于減肥和身體健康呢！早餐沒(méi)有限制，注意營(yíng)養(yǎng)均衡就好，可以用全麥面包代替主食，在配合一點(diǎn)蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶等。早餐過(guò)后可以多吃蔬菜水果。
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