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孕期不想吃肉怎么辦？

女 | 0個月 2021-05-25 11:17:44 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕期不想吃肉怎么辦？

醫(yī)生回復區(qū)
王素美
王素美 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 子宮脫垂，陰道膨出等盆底功能障礙性疾病的診治以及產(chǎn)
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2023-02-03 14:02:21 我要投訴

      指導意見：
      您好，如果是懷孕之后出現(xiàn)的這種情況，一般是因為體內(nèi)激素水平的變化引起的早孕反應的一種，出現(xiàn)食欲下降、惡心、干嘔等不適癥狀。建議食物以清淡為主，可以少食多餐，但是要注意蛋白質(zhì)的補充，懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量，要注意飲食衛(wèi)生，遠離垃圾食品。

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