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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-25 06:44:04 我要投訴
晚上睡覺(jué)之前是不能吃甜食的，因?yàn)檫^(guò)于甜膩的東西會(huì)給腸胃消化造成嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，甜食中的糖分，很難在休息的狀態(tài)下被分解，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪很容易造成肥胖，如果長(zhǎng)時(shí)間睡前吃甜食，也會(huì)引起心血管疾病的可能。
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