身高確實(shí)在很大程度上是有遺傳的。但是后天的生活習(xí)慣,后天的營養(yǎng)也是很關(guān)鍵。后天約占了30%左右。再后天是小孩發(fā)育過程當(dāng)中首先保證充足的營養(yǎng),要鼓勵小孩進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如跳高打籃球等。合理的營養(yǎng),合理的運(yùn)動,確實(shí)能夠使身體長高。如果針對身高偏矮的一些人群,還是主動通過改善生活方式和改善運(yùn)動的方式來進(jìn)行。
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