青年高血壓，怎么檢查恢復(fù)。

      從提供的資料來看，低壓增高，建議到醫(yī)院做一下動態(tài)血壓監(jiān)測，或者是測量非同日三次血壓取平均值，看血壓是否超過正常范圍。當(dāng)人在安靜狀態(tài)下沒有應(yīng)用降壓藥的情況下，收縮壓大于等于140mm汞柱和或舒張壓大于等于90mm汞柱時稱為高血壓。發(fā)現(xiàn)血壓增高，進一步檢查明確是原發(fā)性的高血壓，還是繼發(fā)性的高血壓。原發(fā)性的高血壓常有遺傳的因素，但并不是絕對的?，F(xiàn)在年輕人受不良生活方式或社會心理因素等影響發(fā)生高血壓的比例增高，比如長期的抽煙，酗酒。年輕人愛吃一些外賣食品常為高鹽飲食，缺乏運動，熬夜，精神緊張壓力大，血糖，血脂增高等。需要加強日常生活方式的干預(yù)，做到禁煙限酒，低鹽低脂飲食。管理好情緒，避免精神緊張，焦慮。多吃一些富含鉀的食物?？刂坪皿w重，作息要有規(guī)律。不要熬夜，勞逸結(jié)合。養(yǎng)成好的生活習(xí)慣有利于對高血壓的預(yù)防。

      你動態(tài)血壓監(jiān)測，從3點左右到晚上9點左右，舒張壓在90~100一之間，舒張壓是有點高，你父母的血壓不高，你外婆70多了，血壓有點高，但是你的化驗結(jié)果血脂膽固醇都高于正常值，屬于高脂血癥，頸椎CT有頸椎病，建議你注意加強鍛煉，不要長時間的玩手機，低鹽低脂低糖飲食。

      你好，根據(jù)您說的這個情況，正常成人安靜狀態(tài)下的收縮壓是90-139mmHg，舒張壓是60-89mmHg，平時生活中注意低鹽低脂飲食，避免長時間熬夜勞累，保持一顆良好的心態(tài)，多吃新鮮的蔬菜和水果，放松心情。
      以上是對“青年高血壓，怎么檢查恢復(fù)?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況和你所拍的這些圖片來看，用手腕式血壓儀測量血壓的話，檢查結(jié)果并不一定是特別準確的。建議最好是去醫(yī)院做個24小時血壓檢測，看一看一天中血壓的情況，如果血壓的數(shù)值在邊緣范圍，但是大多數(shù)都是正常的話，他就并不是高血壓，如果你體重過于肥胖的話，也容易導(dǎo)致高血壓的情況，出現(xiàn)這種癥狀的話，就并不一定是遺傳的原因?qū)е碌牧恕?