指導(dǎo)意見:
腦血栓是一種常見的疾病,一般在人們的血壓升高或者,情緒不良,再或者經(jīng)常性酗酒之后,可能會(huì)導(dǎo)致腦出血,而使生命受到威脅。而在平時(shí)的生活中,應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),多吃魚肉,少吃辛辣刺激性的食物,并且每天多吃一點(diǎn)藍(lán)莓,增強(qiáng)自己的抵抗力,可以有效的緩解腦血栓的發(fā)生。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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