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坐骨神經(jīng)痛怎么去治療

保密 | 0個月 2021-05-24 06:25:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛怎么去治療

醫(yī)生回復區(qū)
李濤
李濤 海城正骨醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折不愈合、關節(jié)損傷、頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友：21996
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2021-05-24 06:50:01

      坐骨神經(jīng)痛可以通過低沖擊的運動，合身但來自于肌肉的李仲基，這是長在腿上跟坐骨神經(jīng)平衡肌肉，它有助于釋放坐骨神經(jīng)的壓力，定期進行低沖擊運動，比如水上有氧有氧運動，這種運動可以釋放關節(jié)的眼淚，促進肌肉健康成長，鍛煉背部和腹部肌肉勒，坐骨神經(jīng)保駕護航，下腹部運動，比如仰臥起坐，可以鍛煉腹部，緩解坐骨神經(jīng)不適感。

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側、小腿后外側，足背外側為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內經(jīng)”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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