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怎么按摩緩解眼疲勞？

保密 | 0個月 2021-05-23 23:24:28 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：怎么按摩緩解眼疲勞？

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2021-05-24 06:31:25 我要投訴

      病情分析：
      第一，按揉太陽穴，用拇指指腹按揉太陽穴的兩側(cè)，大概20次左右，感到穴位有酸脹的感覺，第二輪刮眼眶，用食指屈指在兩側(cè)按揉眉弓，攢竹，魚腰，絲竹空等穴位。
      指導(dǎo)意見：

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2021-05-24 06:30:53 我要投訴

緩解按摩眼部疲勞的方法，可以用大拇指點揉太陽穴，治酸脹感時再順時針方向按揉5到10分鐘，但要注意太陽穴處室頭骨最薄弱的地方受撞擊或者重壓時容易受傷，此時按壓的時候不要盲目過度用力。

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