有效緩解牙齦炎的方法:1、勤漱口可有效防治慢性牙齦炎漱口水可以幫助你清除牙垢,對(duì)牙齒健康很有幫助,建議每次吃東西后一定要漱口。2、使用軟毛牙刷可有效防治慢性牙齦炎病發(fā)用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,可促進(jìn)牙齦處血液循環(huán),進(jìn)而達(dá)到防治慢性牙齦炎病發(fā)的目的。3、多吃生蔬菜可有效防治慢性牙齦炎病發(fā)生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以預(yù)防慢性牙齦炎病發(fā)
溫馨提示:
習(xí)慣早晚刷牙及使用牙線清潔牙縫,尤其是在睡前,可以清除牙菌膜,減少在睡覺時(shí)牙菌膜的積聚。
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