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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-23 13:30:32
適當(dāng)?shù)纳俪泽H肉可以減肥。驢肉是典型的高蛋白質(zhì)，低脂肪食物，能為體虛病后調(diào)養(yǎng)的人提供良好的營養(yǎng)，驢肉，具有補(bǔ)血益氣，滋腎養(yǎng)肝，息風(fēng)安神和止血的良好功效。驢肉對動脈硬化，冠心病，高血壓有良好的保健作用。建議吃驢肉最好在中餐。驢肉中并不含有使人發(fā)胖的高脂肪，所以吃驢肉時發(fā)胖是誤區(qū)，當(dāng)然吃多了也會容易發(fā)胖。
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