吃什么可以預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作

      如果您吃一些食物的話，主要是不能吃一些引起痛風(fēng)的食物，其他的食物都是可以的，不要吃火鍋海鮮類(lèi)，不要喝啤酒，這個(gè)容易造成尿酸增多，而且要多飲水促進(jìn)排尿就可以了，可以多吃一些黃瓜。

      首先就是要節(jié)制飲食，少吃高嘌呤的食物，一般來(lái)說(shuō)，動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品和啤酒屬于高嘌呤因素，推薦多吃櫻桃，因能促尿酸排泄和抗炎。烹調(diào)高嘌呤食物時(shí)，建議可先用水煮一下，因大部分嘌呤可溶于水。要多喝水，并適當(dāng)飲用堿水，這樣有助于尿酸的排泄。