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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-05-23 12:20:30
指導(dǎo)意見：
減肥期間可以吃紅薯，而且早上吃效果比較好，一天可以吃二百克左右的紅薯。因?yàn)樵缟鲜巧眢w自動(dòng)排毒的時(shí)間，而且紅薯能加快腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)腸道暢通輕松排便，這樣雙管其下利于排毒減肥，但注意不能多吃。否則是會(huì)適得其反的，平時(shí)多吃一些蔬菜水果。
2019-01-1709：56
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