指導(dǎo)意見:
首先要端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,加強(qiáng)保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉,打羽毛球以及游泳能夠有效的恢復(fù)紊亂的脊柱小關(guān)節(jié)??诜祖?zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物治療鹽酸氨基葡萄糖,對于局部的痛點(diǎn)可以進(jìn)行封閉治療,使用曲安奈德注射液。
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