腳踝出現(xiàn)了水腫,首先要明確一下是什么原因?qū)е碌模蟛糠智闆r下有可能是靜脈曲張,或者長時(shí)間的站立行走,過度下垂導(dǎo)致血液回流受阻。靜脈曲張可以穿彈力襪,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,平時(shí)要抬高患肢,避免過度下垂,可以熱敷燙洗,口服一些促進(jìn)淋巴血液回流的藥物邁之靈片。如果是肝腎功能障礙導(dǎo)致的低蛋白血癥,具有積極的加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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