吃奶酪有什么營(yíng)養(yǎng)呢？
女 | 0個(gè)月 2021-05-22 06:57:45
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健康咨詢描述： 吃奶酪有什么營(yíng)養(yǎng)呢？
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2021-05-22 13:37:42 我要投訴
奶酪中鈣的含量比較高，有利于促進(jìn)補(bǔ)鈣，奶酪中還含有鈣，鎂，鈉，磷，等礦物質(zhì)，還有維生素a和維生素b等多種營(yíng)養(yǎng)成分，奶酪還有一定的潤(rùn)腸補(bǔ)肺和養(yǎng)陰的功效，奶酪中的乳酸菌，還有調(diào)節(jié)胃腸功能紊亂的作用。
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