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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-21 15:14:09
吃蒜苔有一定的減肥效果，但是減肥效果不是很好，而且減肥也不能僅僅依靠某種食物，還要積極的做一些戶外活動(dòng)，可以經(jīng)常去爬山或者是游泳，對(duì)瘦身都有很好的效果，同時(shí)一定要多喝一些溫開(kāi)水，促進(jìn)身體毒素的排出，勤排汗，汗液也能帶走身體一部分就做個(gè)垃圾。
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